Похудение на травяных настоях эффективно, дает стабильный результат, но требует времени, силы воли и терпения.
Все мы хотим всегда выглядеть стройными и подтянутыми, для некоторых людей проблема лишнего веса становится жизненно важной проблемой, лишающей многих радостей и удовольствий.
Похудение на травяных настоях надолго вполне реальная вещь.
Какие же две главных причины ведут к увеличению веса и лишней полноте?Первая причина - привычка есть много, то есть увеличенный объем желудка и вторая - недостаточное потребление витаминов.
Мы все знаем , как тяжело бывает, когда съедаешь больше, чем тебе нужно.
В желудке тяжесть, он раздулся и, иногда, ощущаешь настоящую боль.
Если в этот момент человек еще и употребляет спиртное, боль, неловкость в желудке притупляется, и человек пытается в себя впихнуть что-нибудь еще вкусненькое и сытное.
Чем больше пищи перерабатывает желудок человека, тем больше выделяется желудочного сока. Постепенно весь организм человека, в первую очередь желудок, привыкают к перееданию и переедание это становится нормой.
Постоянно вырабатывается много желудочного сока, который постоянно держит в человеке ощущение чувства голода, заставляет забрасывать все новые порции пищи. Человек получает зависимость - постоянное желание есть и есть.
Это первая причина излишнего веса. Избавиться можно с помощью потребления настоев травяных сборов, используя фитотерапию.
Вторая причина переедания - несбалансированное питание - недостаток витаминов и минеральных веществ. Этот дефицит вызывает постоянную потребность в пище, искажает чувство насыщенности, несмотря на раздувшийся желудок.
Необходимость получить недостающие витамины провоцирует в организме повышенный аппетит, требует новые порции пищи.
Справиться со второй проблемой также помогут травы. Похудение на травах лучше обсудить вместе с врачом - диетологом.
Каждая трава при употреблении дает определенный эффект:
- петрушка уменьшает выделение желудочного сока и тем самым уменьшает аппетит;
- сельдерей выводит токсины, нормализует обмен веществ в организме.
Сельдерей обладает свойством отрицательной калорийности то есть на переработку этой травы организм сжигает больше калорий, чем в ней содержится.
Похудение на травяных сборах наиболее эффективно, так как в них используется не одна трав , а сбор трав. Большой ассортимент сборов трав и травяных настоев в аптеках.
После консультации с диетологом лучше, использовать аптечные сборы трав с сертификатом и гарантией отсутствия вреда здоровья. Похудение с использованием трав - длительная процедура и настраиваться нужно на долгую борьбу с лишним весом.
Но если у вас хватит сил и терпения длительное время придерживаться правильного сбалансированного питания, с помощью настоев трав, снижающих аппетит и насыщающих человека витаминами, то результат обязательно придет на долго.
Будете стройными и здоровыми людьми.
Эхинация -лекарственная трава, используемая для профилактики и лечения недугов.